Freja&Emmas speciella LCHF

Hej! Vi är två tjejer som har valt att göra en egen variant av LCHF och tränings blogg som projekt. Här kommer ni ta del av vår erfarenhet, recept , träning och vad man bör tänka på! Vi kommer att göra en egen variant av LCHF vilket betyder att ris,pasta och potatis är okej i små mängder! Dessutom ska vi prova denna LCHF-variant under två månader! Freja & Emma

prinsesstårta

Publicerad 2013-03-13 12:16:00 i Allmänt

Detta receptet är inte mitt eget men jag ville testa det ändå och resultatet blev väldigt bra och minst lika bra som en vanlig prinsesstårta men godare och dessutom hälsosammare!

Fullständigt recept hittar du här

jag köpte till färdiga marsipan plock med djurliknade figurer

Vaniljkräm LCHF 3 dl vispgrädde 1 tsk vaniljpulver 4 äggulor 1-2 msk sukrin melis 1 gelatinblad

Tårtbotten LCHF 1 1/2 dl mandelmjöl 3/4 dl  kokosnötsmjöl 1 msk fiberhusk 2 tsk bakpulver 1/2 dl sukrin melis 3 ägg 1 dl vispgrädde 3/4 dl crème fraiche smör till formen

Hallonsylt LCHF 350 g frysta hallon 1-2 msk sukrin melis

Övrigt 4 dl ovispad grädde

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela